Depois de três aulas de dança, os meus abdominais já me disseram que existem e a minha boa disposição voltou em carga! Afinal, o que dizem sobre o exercício é mesmo verdade... dopaminas, serotoninas... essas coisas existem mesmo.
Então, agora mesmo me espera uma aula de Jump. Corpinho, aqui vou eu! Depois logo me agradeces!
Então, agora mesmo me espera uma aula de Jump. Corpinho, aqui vou eu! Depois logo me agradeces!
10 comentários:
Parece que os conselhos aqui da amiga tinham fundamento ;);).
É verdade amiga!!! Xi, à quanto tempo miúda, que é feito de ti??
Ehehehe, hoje acordei e os meus abdominais dera-me um doloroso olá... Adorei a aula, aquela gaita é mesmo boua!!!
dá-le Mulherrrrrrrrr!
Tenho que me dedicar a isso. Ai.
Eu estou muito bem :)!! Sabes que eu não podia deixar de comentar um post destes e atitude, clarooo hihi !!
Isso só doi nas primeiras, depois é prazer no fim de cada aula :) :) Ahah... As dopaminas e serotoninas fazem um trabalho lindo com a nossa disposição ;) ;) ;) Beijo bem grande minha linda
Minha PP "depois é prazer no fim de cada aula??!??!!" epah, nunca vou faltar às ditas, a ver se o prazer não me abandona!! Eheheh
Beijão enorme e aparece sempre aqui pelo cantinho, sim? Muahhh
Eu controlo muitas vezes o teu cantinho...fico-me é pelo anonimato ;)! Mas pronto n resisti a comentar este post ;) ;)
Beijosssssssss
Ah e tal.. Coiso. Também ando a fazer muito exercício ando... Ver séries implica exercitar o globo ocular certo? :x
Kath - se os teus globos oculares te cumprimentarem todos os dias como os meus abdominais (dolorosamente, claro está) então é exercício... ahahah.. então mas cadê o seu espírito de sacrifício pró exercício?? Não em digas que se tornou como o natalício.. lol
Estás em grande nível...
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